Daftar Makanan yg mengandung Kolesterol dan Asam Urat
1 Attachment(s)
|
Re: Daftar Makanan yg mengandung Kolesterol dan Asam Urat
Kandungan Kolesterol dari per 10 gr makanan
No.Nama makanan (per 10 gr) Kolestrol ( Mg )Kategori: 1.Putih telor ayam 0Sehat 2.Teripang (haisom) 0Sehat 3.Ubur-ubur 0Sehat 4.Susu sapi non fat 0Sehat 5.Daging ayam pilihan tanpa kulit 50Sehat 6.Daging bebek pilihan tanpa kulit 50Sehat 7.Ikan sungai biasa 55Sehat 8.Daging sapi pilihan tanpa lemak 60Sehat 9.Daging babi pilihan tanpa lemak60Sehat 10.Daging kelinci 65Sehat 11.Daging kambing tanpa lemak 70Sehat 12.Ikan ekor kuning 85Sehat 13.Daging asap (ham) 98Sekali-sekali 14.Iga sapi 100Sekali-sekali 15.Iga babi 105Sekali-sekali 16.Daging sapi 105Sekali-sekali 17.Burung dara 110Sekali-sekali 18.Ikan bawal 120Sekali-sekali 19.Daging sapi berlemak 125Sekali-sekali 20.Gajih sapi 130Hati-hati 21.Gajih kambing 130Hati-hati 22.Daging babi berlemak 130Hati-hati 23.Keju 140Hati-hati 24.Sosis daging 150Hati-hati 25.Kepiting 150Hati-hati 26.Udang 160Hati-hati 27.Kerang/Siput 160Hati-hati 28.Belut 185Hati-hati 29.Santan kelapa 185Berbahaya 30.Gajih babi 200Berbahaya 31.Susu Sapi 250Berbahaya 32.Susu Sapi Cream 280Berbahaya 33.Coklat/Cacao 290Berbahaya 34.Mentega/Margarin 300Berbahaya 35.Jeroan sapi 380Berbahaya 36.Jeroan babi 420Berbahaya 37.Kerang putih/remis/Tiram 450Berbahaya 38.Telor Ayam 500Berbahaya 39.Jeroan Kambing 610Berbahaya 40.Cumi-cumi 1170Pantang 41.Kuning telor ayam 2000Pantang 42.Otak Sapi 2300Pantang 43.Otak babi 2300Pantang 44.Telor burung puyuh 3640Pantang Kolesterol Normal dalam darah 160 -200 mg Kolesterol tinggi akan mengakibatkan penyakit mendadak seperti hipertensi, Jantung, stroke, kematian ------------------------------------------------------------------ Sumber: General Hospital, Singapore Sorry bro gw edit dikit biar bacanya enak...:suer: |
Re: Daftar Makanan yg mengandung Kolesterol dan Asam Urat
Nice info....
|
Re: Daftar Makanan yg mengandung Kolesterol dan Asam Urat
Sorry bro gw edit dikit biar bacanya enak...:suer:[/quote]
Sudah gw edit lagi bro, pake pict aja biar enak lihat, abis pake kolom berantakan :D BTW, thanks udah repotin :suer: [ untuk enlarge/perbesar gambar, klik di gambarnya ya saat ada tanda + ] |
Re: Daftar Makanan yg mengandung Kolesterol dan Asam Urat
gile ye...telur puyuh kecil2 gitu tapi cabe rawit...:p
|
Re: Daftar Makanan yg mengandung Kolesterol dan Asam Urat
bye2 no 40.............
|
Re: Daftar Makanan yg mengandung Kolesterol dan Asam Urat
Quote:
|
Re: Daftar Makanan yg mengandung Kolesterol dan Asam Urat
Quote:
|
Re: Daftar Makanan yg mengandung Kolesterol dan Asam Urat
Quote:
|
Re: Daftar Makanan yg mengandung Kolesterol dan Asam Urat
Quote:
|
Re: Daftar Makanan yg mengandung Kolesterol dan Asam Urat
Quote:
:p |
Re: Daftar Makanan yg mengandung Kolesterol dan Asam Urat
Quote:
|
Re: Daftar Makanan yg mengandung Kolesterol dan Asam Urat
Kok Susu juga termasuk ya???:confused:
|
Re: Daftar Makanan yg mengandung Kolesterol dan Asam Urat
Tapi ayam masih aman kan bro ..... :p :p :p
|
Re: Daftar Makanan yg mengandung Kolesterol dan Asam Urat
Quote:
|
All times are GMT +7. The time now is 08:17 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.6.5
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
N1wanRed.com