Originally Posted by djuwanto (Post 140769)

teman2,
tolong share ya pengalaman / pengetahuan tentang memimalisasi racun rokok terhadap paru2, saya sendiri perokok berat, cukup was2 juga, soalnya mau usaha mengurangi saja susah, apalagi berhenti:(
sekarang saya merokok rata2 1 1/2 bungkus perhari Sampoerna merah,
baru2 ini saya coba meminimalisasi dengan kopi sebagai cuci paru2(kira2 istilah awamnya), tapi bukan mengurangi rokoknya.
adakah yg jauh efektif/cara lain untuk menjaga kesehatan bagi seorang perokok selain olah raga? dan benarkah kopi salah satu manfaat yg baik bagi perokok, thanks.

Originally Posted by erwin aja (Post 140774)

saya juga perokok, maka dari itu saya minum jus nanas setiap 2 hari sekali, untuk melunturkan racun di dalam tubuh.

Originally Posted by djuwanto (Post 140780)

Boleh tau Pak, infonya manfaat nanas ini, saya baru tau sekarang ini, apa beda makan langsung tanpa di jus?

Originally Posted by andhara (Post 140782)

Originally Posted by andhara (Post 140782)

Originally Posted by erwin aja (Post 140783)

kalo langsung bro dju makan 1-2 potong udah kenyang, kalo di jus 1 buah langsung, tinggal di saring airnya.

Originally Posted by legability (Post 140792)

kopi mah bikin racunnya makin kuat (kafein + nikotin)
makanya org ngerokok kalo ga ngopi ga enak soalnya tuh nikotin makin nikmat bila di combine ama kafein
kalo mao lumayan sehat, lo minum tuh aer soda, ntah mau d mix ama susu ato sirup
plus tiap pagi-malam minum susu sapi yang asli and seminggu sekali minum aer kelapa ijo
sebagai selingan minum berbagai macam juice juga efek :top:

tapi perlu diingat bro, yang penting tempatnya
ruang lingkup kerja atau keseharian juga berefek mengurangi ato memperberat
kalo tempatnya jorok plus berantakan bikin cepat stress
kalo sambil berendem aer panas n minum jus lebih manjur
racun2 ga cuman rokok ikut luntur lewat pori2 berupa keringat

:D :D :D :D :D :D :D

Originally Posted by djuwanto (Post 140795)

oh ya? jadi saya dapet salah ilmu ya:confused:
soalnya ada yg anjurin saya setiap hari minum kopi.....
makanya saya ragu banget,
memang benar susu sangat baik
lalu jus apa benar bisa membantu membuang dampak akibat merokok??

Originally Posted by legability (Post 140799)

tergantung bro
kalo lo minumnya rutin lumayan efek
tapi kalo sampe minumnya lewat idung ato lebih2 lewat telinga ya tambah cilaka lo
:D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D

yg penting sambil dibuat mengeluarkan keringat bro
bisa sambil berendem aer panas ato sambil diperes keringet di dalam sauna
:cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:

Originally Posted by djuwanto (Post 140801)

Bos, jadi bener ngak kopi itu boleh sering2 dikonsumsi bagi perokok?:confused:
kalau boleh ada efeksampingnya ngak sih kopi itu???soalnya saya sebenarnya ngak suka kopi.

Originally Posted by legability (Post 140809)

bener banget kalo kopi itu ga baek bos
coba aja tanya ama dokter2 kita yg ada di forum ini
even ampe dokter gigi pun ga anjurin :top: