Quote:
|
Originally Posted by Mustang
Makannya yg terbaik adalah:
1.Kaktus entong(Puntia)
2.Daun dan bunga kembang sepatu
3.Kailan-->kalsium
4.Wortel--> vit A
5.Daun semanggi
Makanan yg seratnya terlalu tinggi spt buah akan terlalu dicerna dan mengganggu pencernaan.
Tauge, kacang panjang dan buncis terlalu over protein bisa menyebabkan pyramiding
|
Nah itu pan text booknya klo dikita neeh kira2 yang sama di atas apaan jika boleh tahu? dan mudah di dapat.....