Re: Cara Benar untuk Sauna
Harusnya gak boleh langsung mandi karena Suhu badan tidak boleh "drop" secara mendadak, bisa berhenti detak jantungnya alias kaget...Kalo orang lain banyak yang langsung mandi air dingin setelah Sauna, kebetulan kondisi badannya fit dan otot jantungnya masih kuat.
|